Сегодня одна из главных ловушек питания — маскировка быстрых углеводов под здоровую пищу. «Именно они могут вызывать резкие скачки сахара в крови. В первую очередь это переработанные ЗОЖ-продукты: пакетированные…
Записи с пометкой как “#Здоровое питание”
Стало известно о продукте, который снижает уровень холестерина и, таким образом, препятствует развитию сахарного диабета. «Редис. Его красный оттенок обусловлен антоцианами — фитохимическими веществами, которые способствуют сжиганию…