Многие люди уверены, что регулярное употребление острых соусов и специй неминуемо приводит к воспалению слизистой оболочки желудка. Специалисты призывают пересмотреть этот устоявшийся стереотип, который заставляет миллионы людей…
Запись опубликована в “ЗДОРОВЬЕ”
Специалисты ФИЦ питания и биотехнологии выяснили, что традиционный кефир отличается от современных пробиотических напитков значительно более сложным составом микроорганизмов. Полностью воспроизвести его свойства с помощью обычных заквасок ученым…
С помощью правильного питания можно снизить риски гипертонии, атеросклероза и инфаркта. Но некоторые продукты, считающиеся полезными для сердца, переоценены. «Свежевыжатые соки считаются полезными, но в них много сахара (фруктозы), но полностью…
Фейхоа может способствовать снижению артериального давления у людей с преддиабетом во время похудения. Предварительные данные получили ученые Оклендского университета в рамках клинического испытания фейхоа на людях В исследовании участвовали 97 человек…
Менингококковая инфекция входит в тройку самых смертоносных заболеваний в мире, уступая лишь бешенству и вирусу Эбола. Статистика заболеваемости пугает: среди детей в течение суток погибает каждый пятый заразившийся, а половина…
Тяга к сладкому чаще возникает по вечерам из-за усталости от самоконтроля в течение дня и привычки есть сладкое после ужина. Ученые в течение двух недель наблюдали за 203 участниками, которые пытались отказаться…
С началом осени растет заболеваемость ОРВИ и ОРЗ, а значит, поход в аптеку неизбежен даже для тех, кто на здоровье не жалуется. И тут мы видим и заметно растущие цены, и изменение ассортимента, и даже дефицит…
Одышка после интенсивной физической нагрузки является нормальной реакцией организма, однако изменение привычного характера дыхания может указывать на проблемы со здоровьем. «У людей с низкой физической активностью одышка может появляться…
Болезнь Паркинсона и когнитивные нарушения могут сопровождаться изменениями химического состава запаха тела. Причем, обнаружить характерные различия удалось даже по запаху в области пупка. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports.…
Самыми полезными продуктами для поддержания иммунитета в начале осени считаются тыква, яблоки, жирная рыба, бурый рис, а также свежая зелень. «В сентябре рацион должен быть направлен на поддержание центральной…